Kompleks witamin z grupy B (B1 B2 B3 B12 B6) z biotyną i kwasem foliowym Holistic (90 kapsusłek)

Holistic Mega B-complex (B1 B2 B3 B12 B6) z biotyną i kwasem foliowym powstał z myślą o wspomożeniu prawidłowego funkcjonowania naszego układu nerwowego i metabolizmu pokrywający dzienne zapotrzebowanie organizmu.

Witamina B1
Podstawowym  celem działania witaminy B1 jest ochrona i wspomaganie układu nerwowego. Dzięki jej właściwemu poziomowi w naszym organizmie nie mamy problemów z koncentracją i co najważniejsze z pamięcią. Innym kluczowym działaniem tej witaminy jest łagodzenie emocji. Witamina B1 zwana potocznie także tiaminą bierze bezpośredni udział w przemianie węglowodanowej, która ma oczywiście wpływ na nasze samopoczucie związane z odpowiednią ilością dostarczanej energii. Dzięki niej także glukoza jest spalana i nie tworzy w organizmie toksycznych związków. Witamina B1 występuje w ziemniakach, wieprzowinie, wątrobie, nerkach, słoneczniku, sezamie, orzechach brazylijskich, nasionach dyni, fasoli i brunatnym ryżu. Niedobór witaminy B1 może być przyczyną nudności, wymiotów, biegunek, utraty apetytu, a nawet  skrajnych zaburzeń układu nerwowego.

Witamina B2
Ryboflawina tak też jest potocznie nazywana witamina B2. Jej kluczowym zadaniem dla naszego organizmu jest uczestniczenie w metabolizmie i podobnie jak B1 wpływa na układ nerwowy. Przetwarza bowiem energię pozyskaną z pożywienia na energię organizmu. Osoby, których przemiana materii jest stosunkowo słaba i mają problem z utrzymaniem swojej wagi powinny zadbać o jej regularne dostarczenie. Mogą to uczynić zjadając przetwory mleczne, wołowina, ryby, fasola, słonecznik. Witamina B2 doskonale współdziała z innymi witaminami z grupy A i B. Ściślej rzecz biorąc z tą pierwszą trzyma pieczę nad naszymi błonami śluzowymi nie pomijając także skóry zewnętrznej. To właśnie dzięki niej nasza skóra wygląda zdrowo i prawidłowo funkcjonuje. Ryboflawina zasługuje także na status obrońcy naszych oczu.

Witamina B3
Niacyna to z kolei następna z witamin z grupy B potocznie nazywana B3 lub PP. W odróżnieniu od poprzedniczek B3 to obrońca układu sercowo-naczyniowego i układu pokarmowego. Witamina B3 jest jednym ze współtwórców czerwonych ciałek krwi przy okazji rozszerzając naczynia krwionośne, reguluje poziom cholesterolu. Tak jak inne witaminy z tej grupy znajdziemy ją w ziemniakach, ryżu, w nasionach roślin strączkowych, wątróbce czy też w drobiu lub rybach (tuńczyku). Do podstawowych niedoczynności organizmu, z którymi walczy witamina B3 są bóle głowy, osłabienie oraz schorzenia skórne. Jak to robi? Doskonale wspomaga przyswojenie węglowodanów, regulując także poziom cukru we krwi. Te działania powodują znacznie lepsze nasze samopoczucie i przysparzają naszemu organizmowi energii. Jako jedyna ze wszystkich witamin z grupy B jest zsyntetyzowana przez nasz organizm. Jej niedobór jest przyczyną biegunek czy też nieodpowiedniego przetwarzania cukrów.

Witamina B6
Witamina B6 inaczej zwana pirydoksyną działa przede wszystkim w przemianach białka ułatwiając jego wchłanianie przez organizm. Działa stymulująco na na glikogenolizę i glikogenezę w mięśniach. Nie straszne są już chociażby nocne skurcze mięsni.  Ponadto witamina B6 przeciwdziała niedokrwistości co przyczynia się do zachorowań skórnych.  Jest wręcz niezbędnym elementem w produkcji hemoglobiny. Nadmiar witaminy B6 prowadzi do zaburzeń neurologicznych, które powodują słabość i drętwienie kończyn. Jest jedną z witamin, która podnosi odporność immunologiczną całego organizmu zapobiegając wszelkim atakom bakterii.

Witamina B12
Kobalamina lub cyjanokobalamina to zastępcza nazwa witaminy B12. To właśnie ona wytwarza tak niezbędne czerwone krwinki w szpiku dzięki czemu zwana jest też „czerwoną witaminą”. Wspomaga także metabolizm tłuszczów, węglowodanów i białek wspomagając tych powstawanie. Jej niedobór w organizmie może spowodować chociażby utratę pamięci.

Dawkowanie dla dorosłych Holistic Mega B-complex : 1 kapsułka dziennie podczas posiłku lub wg zalecenia.

Zalecana dawka nie powinna być przekroczona. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Ważne jest, aby dieta była bogata, a tryb życia zdrowy. Produkt trzymać w suchym miejscu poza zasięgiem dzieci.

Skład: Inozytol, dwuwinian choliny, monoazotan tiaminy, chlorowodorek pirydoksyny, pantotenian wapnia, ryboflawina, niacyna, PABA (Kwas p-aminobenzoesowy), wypełniacz (celuloza mikrokrystaliczna), kwas foliowy, biotyna, metylokobalamina.

Kapsułka roślinna składa się z celulozy drzewnej.