Witamina D3 2000 cholekalcyferol Holistic (180 kapsułek)

Suplement diety Holistic D3-vitamin 2000 IE w naszym klimacie powinien być wręcz nieodzownym elementem każdej apteczki. Działanie witaminy D, jej występowanie, powstawanie i właściwości oraz konsekwencje niedoborów to ważne kwestie. Jej właściwy poziom zawdzięczamy w dużej mierze ekspozycji na słońce gdyż promienie UVB są odpowiedzialne za jej powstawanie w skórze. Gdy słonecznych dni jest mało – tak jak w naszym klimacie w okresie jesienno-zimowym, mogą powstawać niedobory witaminy D. Im większa powierzchnia skóry jest wystawiona na bezpośredni kontakt ze słońcem (promieniami UV), tym większa ilość jej powstaje. Po 30 minutach przebywania w intensywnym słońcu, powstaje jej ok 10 000 IE. Po zejścu ze słońca, nie jest już wytwarzana ale za to zostaje zmagazynowana i jej zapasy mogą wystarczyć nawet na 3-4 tygodnie. Dlatego systematyczne korzystanie ze słońca ( co 2-3 tygodnie) po ok 30 minut w czasie jego nasilniejszego działania dostarcza nam sporej dawki witaminy D3. Ale w miesiącach gdy słońca jest mało, witamina d3 w skórze może nie być w ogóle wytwarzana biorąc jeszcze pod uwagę, że w Polsce są to zazwyczaj zimne miesiące i procent ciała jaki wystawiamy wtedy na działanie promieni słonecznych jest niewielki i tym samym nie wystarczający dla wytworzenia wystarczającej ilości witaminy D3. Znając konsekwencje zdrowotne jakie może nieść niedobór witaminy D3 zmuszeni jesteśmy do wsparcie się suplemntacją witaminy D.

Rola witaminy D w naszym organiźmie jest bardzo ważna. Odpowiada ona za:
prawidłowe uwapnienie i stan kości
prawidłowe funkcjonowanie mieśni
zdrowe zęby
prawidłową absorpcję wapnia i fosforu
prawidłowy poziom wapnia we krwi
działa przeciwdepresyjnie
wykazano, że zmniejsza ryzyko występowania raka

Witamina D dzieli się na witaminę D2 ( ergokalcyferol) oraz D3 ( cholekalcyferol). Dla nas najważniejsza jest witamina D3.

Holistic D3-vitamin 2000 IE to cholekalcyferol ( D3) pozyskiwany z tłuszczu z owczej wełny. Jest w kapsułce roślinnego pochodzenia ( celuloza drzewna).

Stosowanie:
Zaleca się przyjmować wraz z posiłkiem raz dziennie chyba, że lekarz zaleci inaczej. Każda kapsułka zawiera 2000 IU ( 50 µg ) co stanowi 1000 % ZDS ( rekomendowana dzienna dawka do spożycia).

Zalecana dawka nie powinna być przekraczana chyba, że lekarz zaleci inaczej. Suplement diety nie powinien być substytutem zróżnicowanej diety.

Skład:

D3 ( cholekalcyferol)

wypełniacz (celuloza mikrokrystaliczna)

Witamina D jest pozyskiwana z tłuszczu z wełny owczej. Kapsułka jest pochodzenia roślinnego i składa się z celulozy drzewnej.

1 kapsułka zawiera 2000 IU witaminy D3 ( 50 µg ) co stanowi 1000 % ZDS ( rekomendowana dzienna dawka do spożycia)