Lactacholin dr Jacobs 100 ml

Suplement diety dr Jacobs Lactacholin to produkt wegański zawierający w swoim wybitnym składzie cholinę, prawoskrętny L(+)-kwas mlekowy (40%) oraz wszystkie witaminy z grupy B. Jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnej choliny. Cholina jest niezbędna dla prawidłowego metabolizmu tłuszczów i prawidłowego funkcjonowania wątroby. Wspomaga procesy oczyszczania wątroby ze złogów tłuszczowych. Większość osób spożywa jedynie 10% dziennego zapotrzebowania na cholinę.

Składniki Lactacholinu: L(+)-kwas mlekowy, cholina i witaminy z grupy B:
– korzystnie wpływają na funkcje komórek nerwowych oraz równowagę neuro-wegetatywną
– wspomagają procesy wytwarzania energii w komórkach i zmniejszają zmęczenie.
– wspomagają oczyszczanie wątroby, także ze złogów tłuszczowych i cholesterolu
– wspomagają utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych
– wspierają procesy metaboliczne w wątrobie
– utrzymują lekko kwaśne środowisko jelit
– powodują wydalanie amoniaku

Dla jakich osób polecana jest suplementacja choliny:
– dzieciom i młodzieży (prawidłowy rozwój układu nerwowego i jego funkcji, w tym zdolności zapamiętywania i uczenia się),
– po 40 roku życia w celu utrzymywania sprawności układu nerwowego i pamięci, dla wzroku,
– przy zapotrzebowaniu na energię (uprawiający sport, osoby starsze, chore),
– osobom spożywającym alkohol (wspomożenie wątroby, zapobieganie stłuszczeniu),
– wegetarianom i weganom (zapobieganie niedoborom witamin z grupy B),
– w okresie przed ciążą, w jej trakcie i w okresie laktacji,
– pracującym umysłowo i uczącym się,

Zalecany sposób przyjmowania dr Jacobs Lactacholin:
Dwa razy dziennie po 3 ml rozcieńczone w 200 ml wody lub soku. Spożywać podczas posiłku, najlepiej razem z pH balans (proszek zasadowy Dr. Jacob‘s). 100 ml suplementu starczy na minimum 30 dni.

Pliki do ściągnięcia:
Metoda dr Jacobsa
Kuracja cholinowa dr Jacobs

Skład dr Jacobs Lactacholin:
L-(+) kwas mlekowy (40%), woda, wodorocytrynian choliny (20%), substancja słodząca: glikozydy stewiolowe, amid kwasu nikotynowego, chlorowodorek tiaminy, ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, cyjanokobalamina.
(choć większość z powyższych nazw brzmi bardzo dziwnie, oznaczają one witaminy z grupy B)

KURACJA CHOLINOWA

Suplement diety dr Jacobs Lactacholin doskonale uzupełnienia się z innym suplementem pH balans (proszek zasadowy Dr. Jacob’s) tworząc Kurację Cholinową. Kuracja i płynące z niej korzyści opisane są pod poniższym linkiem.

Prawoskrętny L (+)-kwas mlekowy
L-(+)-kwas mlekowy stanowi pożywienie dla bakterii jelitowych, które rozkładają go na kwas masłowy. Zaś wiemy już, że kwas masłowy jest najważniejszym składnikiem odżywczym dla błony śluzowej jelit. Zadaniem L-(+)-kwasu mlekowego jest utrzymanie lekko kwaśnego środowiska jelita grubego. Taki lekko kwaśny odczyn neutralizuje zasadowy amoniak i wspomaga jego wydalanie (amoniak – gaz powstający podczas przemiany materii). L (+)-kwas mlekowy zmniejsza tendencje erytrocytów (krwinki czerwone) do zlepiania się w naczynkach włosowatych.

Jest on bezsprzecznie rezerwuarem energii i jest w rzeczywistości rozkładany na kwas masłowy, a ten wykorzystywany jest przy zwiększonym zapotrzebowaniu na energię przez mięsień sercowy i komórki nerwowe (także mózg).

Najważniejsze korzyści zdrowotne wynikające z kwasu mlekowego:
Większość ludzi uważa, że kwas mlekowy jest przyczyną bolesności mięśni podczas ćwiczeń. Większość ludzi została tego nauczona. Jednak badania pokazują, że ta teoria nie jest już uważana za naukowo uzasadnioną. Oparty był na fałszywym założeniu. Naukowcy odkryli ostatnio, że kwas mlekowy bardzo szybko zamienia się w mleczan i nie powoduje podrażnień mięśni. Faktyczną przyczyną opóźnionych bólów mięśni, których doświadcza wiele osób podczas ćwiczeń są głównie mikrourazy, czyli mikroskopijne rozdarcia we włóknach mięśniowych, które powodują bolesność.

Kwas mlekowy wytwarzany przez twoje mięśnie nazywa się kwasem L-mlekowym. Jest to jedna z form kwasu mlekowego, która jest dla ciebie bardzo korzystna. Ponadto z badań wyciągnięto wniosek, że kwas mlekowy jest neuroprotekcyjny, czyli w rezultacie chroni neurony w mózgu.

Rodzaj ćwiczeń, które produkują najwięcej L-kwasu mlekowego nie ma miejsca gdy wykonujesz krótkie ćwiczenia lub gdy wykonujesz długie ćwiczenia. Jest on gdzieś pomiędzy tymi skrajnościami. To wtedy mięśnie zużyły fosforan kreatyny i przeniosły się w stadium użycia glikogenu, kiedy mięśnie nie są w stanie uzyskać wystarczającej ilości tlenu, aby spalić węglowodany w sposób aerobowy, więc muszą je spalić beztlenowo. Oznacza to jednak brak tlenu. Ponieważ wymaga to około 12 reakcji chemicznych to dostarcza energii wolniej niż przy użyciu fosforanu kreatyny. Wytworzy się wówczas wystarczająca ilość energii na około 90 sekund.

Jedną z zachodzących reakcji chemicznych jest zamiana glukozy na trifosforan adenozyny. Trifosforan adenozyny jest biochemicznym sposobem przechowywania i transportu energii. Produktem ubocznym wytwarzania trifosforanu adenozyny bez tlenu jest kwas mlekowy. Innym terminem stosowanym w reakcjach chemicznych beztlenowych jest fermentacja. Teraz nie wszystkie fermentacje są dobre, ale ta jest. Wytwarza ważny L-kwas mlekowy wraz z trifosforanem adenozyny.

W innym badaniu wysiłkowym, w którym stwierdzono przekształcanie się kwasu mlekowego w mleczan zauważono, że wraz ze wzrostem poziomu mleczanu we krwi rośnie również poziom hormonu testosteronu. Jest to ważne, ponieważ wielu starszych mężczyzn ma niski poziom testosteronu. Jest to problem, ponieważ niski poziom testosteronu jest głównym prognostykiem wczesnej śmiertelności.

Jeśli jesteś kobietą, możesz wytworzyć ważny progesteron hormonalny. Progesteron jest również ważnym półproduktem metabolicznym w produkcji innych steroidów pochodzenia wewnętrznego, w tym hormonów płciowych i kortykosteroidów i odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu jako neurosteroid. Wiele starszych kobiet ma niski poziom progesteronu. W organizmie może być wiele problemów, gdy poziom estrogenu i progesteronu nie jest zrównoważony.

Kolejne badanie wykazało, że poziom kwasu mlekowego wzrósł podczas ćwiczeń fizycznych, który w rezultacie zwiększył również poziom progesteronu. Możemy się z tego nauczyć, że możemy zwiększyć poziom testosteronu lub progesteronu po prostu ćwicząc na umiarkowanym poziomie.

Powszechnie wiadomo, że obecność bakterii kwasu mlekowego, a w szczególności L bulgaricus i S thermophilus w jogurcie poprawia trawienie laktozy. Wydaje się, że ściany komórkowe bakterii muszą być nienaruszone (tak jak w przypadku żywych bakterii), aby wystąpił efekt. Bakterie kwasu mlekowego mogą być przydatne w zapobieganiu i skróceniu czasu trwania kilku rodzajów biegunki. Bakterie kwasu mlekowego wzmacniają działanie układu odpornościowego na poziomie jelitowym i układowym.

Produkty mleczne fermentowane niektórymi szczepami L. acidophilus i bifidobacteria skracają czas tranzytu jelitowego. Ten efekt może być przydatny dla osób z zaparciami, takich jak osoby starsze.

Kilka bakterii kwasu mlekowego może pomóc w zapobieganiu zapadnięcia na raka okrężnicy. Wykazano również, że bakterie kwasu mlekowego spowalniają rozwój nowotworów eksperymentalnych, chociaż wyniki nie są długoterminowe.

Wydaje się, że bakterie kwasu mlekowego mogą zmniejszać poziomy enzymów okrężnicy, które przekształcają prokarcynogeny w czynniki rakotwórcze. Konkretnie, bakterie kwasu mlekowego mogą zmniejszać poziomy enzymów β-glukuronidazy, nitroreduktazy i azoreduktazy. Bakterie kwasu mlekowego mogą być również zaangażowane w bezpośrednią redukcję prokarcynogenów, na przykład przez zażywanie azotynów i przez zmniejszenie poziomów wtórnych soli żółciowych.

Bakterie kwasu mlekowego wykazują pewną obietnicę przeciwko wrzodom żołądka. Praca z określonym szczepem L. acidophilus wykazała, że L. acidophilus konkuruje skutecznie (in vitro) przeciwko Heliobacter pylori o miejsca przyłączenia, ograniczając liczbę H. pylori, które mogą przyczepiać się do ściany komórkowej. Infekcja H. pylori stanowi czynnik ryzyka w przypadku wrzodów żołądka.

Najważniejsze korzyści zdrowotne wynikające z choliny:
Strukturalna integralność błon komórkowych. Cholina pomaga w syntezach fosfolipidów, fosfatydylocholiny i sphinogomieliny w błonie komórkowej człowieka.

Metabolizm i funkcja wątroby. Niedobór choliny może powodować zespół metaboliczny. Prowadzi to do oporności na insulinę, podwyższonego poziomu triglicerydów w surowicy, wysokiego stężenia cholesterolu w surowicy i otyłości. Niedobór choliny może również prowadzić do stłuszczenia wątroby.

Aktywność i rozwój układu nerwowego. Cholina pomaga w produkcji neuronów cholinergicznych potrzebnych dla części mózgu i współczulnego układu nerwowego. Pomaga to również w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, dobrej pamięci i uczeniu się.

Zapobieganie nowotworom i działanie przeciwzapalne. Dobra ilość choliny u osobnika zachęca do odpowiedniego poziomu markerów stanu zapalnego, takich jak TNF-alfa, IL-6 i białko C-reaktywne. Osoby z niedoborem choliny mogą mieć zwiększone ryzyko uszkodzenia DNA i raka.

Wczesny wzrost i rozwój. Cholina jest niezbędna dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, ponieważ jest niezbędna do rozwoju mózgu i systemu nerwowego płodu. Niedobór tego składnika może powodować trudności w uczeniu się i problemy z pamięcią. Cholina jest również obecna w mleku matki, które pomaga w tworzeniu układu nerwowego. Cholina w mleku matki jest związana z poziomem spożycia przez matkę.

Zdrowie skóry. Cholina – członek rodziny witamin B jest przydatna w tłuszczowych porcjach produkcji błon komórkowych. Jest to wymagane dla zdrowej skóry i prawidłowego funkcjonowania komórki.

Mocna skóra. Cholina utrzymuje odpowiedni poziom witamin z grupy B, który pomaga w produkcji energii, kolagenu i elastyny. Są to białka kauczukowe, które są niezbędne dla jędrnej i gładkiej skóry. Cholina ma również przeciwutleniacz, który zachowuje elastyczność skóry i zapobiega uszkodzeniom komórek skóry.

Ile choliny nam potrzeba?
Analiza danych z NHANES (2003-2004) pokazują, że dzienna porcja choliny spożywana przez młodzież i kobiety w ciąży jest znacznie poniżej zalecanego poziomu spożycia i osiąga maksymalnie tylko 10% zalecanej dawki (Jensen i in., 2007). Zalecane ilości spożycia choliny przez Zarząd Żywności i Żywienia (USA, 1998) to 425 mg dziennie dla kobiet, 450 mg dziennie dla kobiet w ciąży, 550 mg dziennie dla mężczyzn. Porcja Lactacholinu zalecana do spożycia w ciągu dnia zawiera ok. 500 mg choliny.

Ciąża
W okresie ciąży i karmienia piersią występuje wyższe zapotrzebowanie na cholinę (minimum 450 mg dziennie – zalecana porcja dzienna Lactacholinu zawiera 500 mg choliny).

Profesor Caudill badał znaczenie choliny w okresie ciąży i zauważył jej zasadnicze funkcje:
– składnik błon (fosfatydylocholina)
– składnik neuroprzekaźnika (acetylocholina)

Inni badacze zaobserwowali u dzieci suplementowanych choliną zmniejszenie podatności na niepokój, lepszą wydajność uczenia się i pamięci oraz mniejsze ryzyko zaburzeń związanych ze stresem.

Alkohol
Na skutek spożycia alkoholu następuje obniżenie poziomu choliny we krwi i w wątrobie. Ciągłe nadużywanie alkoholu może prowadzić do stłuszczenia wątroby i zaburzeń jej czynności. Przy nadmiernym spożywaniu alkoholu należy także uzupełniać witaminy B.

Wątroba i metabolizm
Cholina jest bardzo istotna dla prawidłowej pracy wątroby i bieżącego oczyszczania wątroby z nadmiaru tłuszczów. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu tłuszczów. Niedobór choliny może prowadzić do zatrzymywania tłuszczu w wątrobie (stłuszczenie wątroby). Nazwa cholina pochodzi od greckiego słowa chole (żółć). Cholina jest składnikiem żółci i odgrywa dużą rolę w zdrowiu wątroby.

Witaminy z grupy B
Działanie witamin z grupy B zatwierdzone przez EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności):

B1 (tiamina)
Ważna dla funkcji serca, metabolizmu wytwarzającego energię. Ma korzystny wpływ na funkcje układu nerwowego oraz na funkcje psychologiczne.

B2 (ryboflawina)
Ważna dla wytwarzania energii i metabolizmu żelaza. Wspomaga utrzymywanie w dobrym stanie skóry i błon śluzowych. Bierze udział w funkcjonowaniu krwinek czerwonych. Ważna dla dobrej kondycji wzroku. Chroni przed wolnymi rodnikami. Działa korzystnie na układ nerwowy – zmniejsza objawy zmęczenia i wyczerpania.

B3 (niacyna)
Ważna dla wytwarzania energii i dobrej kondycji układu nerwowego. Bierze udział w regeneracji skóry i błon śluzowych. Normalizuje funkcje psychologiczne, zmniejsza objawy zmęczenia i wyczerpania.

B6 (pirydoksyna)
Bierze udział w metabolizmie glikogenu i białka. Ważna dla układu nerwowego, odpornościowego, aktywności hormonalnej i dla tworzenia krwinek czerwonych. Bierze także udział w procesach wytwarzania energii. Ważna dla funkcji psychologicznych, zmniejsza objawy zmęczenia i wyczerpania.

B12 (cyjanokobalamina)
Ważna w procesach wytwarzania krwinek czerwonych i podziałach komórkowych. Bierze udział przy procesach wytwarzania energii. Warunkuje prawidłowe działanie układu odpornościowego, nerwowego oraz funkcje psychologiczne. Wspomaga metabolizm homocysteiny, przez co korzystnie wpływa na serce. Zmniejsza objawy zmęczenia i wyczerpania.

Przeczytaj także o Metodzie Dr. Jacob’a (kliknij na obrazek)

Nie przekraczać zalecanej porcji dr Jacobs Lactacholin do spożycia w ciągu dnia! Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zrównoważonej diety. Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu chłodnym i niedostępnym dla małych dzieci.

dr Jacobs Lactacholin